Проучване потвърждава, че самотата увеличава риска от деменция
Ново проучване на Колежа по медицина в Държавния университет във Флорида, включващо данни от 12 000 участници, събрани за повече от 10 години, потвърждава че, самотата може да окаже влияние върху вашето здраве. През това време 1 104 души са развили деменция.
Ново проучване е изчислило, че хората, които изпитват чувство на самота имат 40% по-висок риск от развитие на деменция в по-късните си години.
Изследването отразява по-ранните констатации от холандско проучване, според което самотните хора имат 64% по-висок риск от деменция.
Самотата повишава риск от деменция с 40% в по-късните години на хората. Рискът не зависи от пол, раса, етническа принадлежност или образование - или дали имате редовен социален контакт с приятели и семейство. И двете изследвания подчертават, че самотата не означава просто да живеете сам. Последното изследване го определя като "субективното преживяване на социална изолация". "Това е чувство, че не се вписваш или не принадлежиш към хората около теб", казва Анджелина Сютин, главен изследовател в почуването.
Лица, които се чувстват самотни, вероятно имат няколко рискови фактора за деменция, включително диабет, хипертония и депресия, и имат вероятността да са по-малко физически активни и да пушат. Дори след коригиране на тези споделени рискове самотата все още е рисков фактор за деменция.
"Самотата е променлив рисков фактор", казва Сютин. Повечето хора биха могли да опишат периоди, в които са се чувствали самотни, а след това периоди, в които не са се чувствали самотни. Така че, само защото се чувствате самотни сега, не значи, че винаги трябва да се чувствате така.